Das Prinzip ist so simpel wie effektiv: durch das Kinesiotape wird die Haut an der betroffenen Stelle durch eine spezielle Klebetechnik stimuliert. Aufgrund der darauf folgenden Druckentlastung wird die Lymph- und Blutzirkulation im Gewebe angeregt der Schmerz lässt nach, das Bewegungsverhalten wird positiv beeinflusst.
Neben Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden wird das Tape vorwiegend in der Schmerztherapie eingesetzt und ergänzt die Bewegungstherapie. Das Kinesiotape beinhaltet keine Arzneistoffe. Seine Wirkung beruht einzig auf der Anlagetechnik und ist somit sehr schonend.
Leukotapes sind die althergebrachten im Volksmund bekannten Tapeverbände die stabilisierenden Charakter haben. Tape ist ein festes «Pflaster» welches nicht elastisch ist. Es findet oft im Sportbereich Anwendung, kann aber auch nach Bänderverletzungen gut im Alltag oder Freizeitsport genutzt werden.